绽放青春激情 呵护心灵健康

为了缓解学生心理压力，提高学生心理素质，促进学生身心健康发展，2022年4月19日晚上7点，乐山市计算机学校组织了一场精彩纷呈的心理健康团辅活动。

本次活动学校高度重视，在专业老师周琳佳老师和班主任黄燕春老师精心组织下，同学们积极参与，现场气氛热烈。时尚动感的开场舞《tomboy》、集体按摩操、找朋友等热身活动，让同学们从拘束到放松，从怯懦到大胆……在此起彼伏的笑声中，周老师带领大家进入“合理信念——我是谁”的主题活动环节。周老师引导学生在本子上写出对自我的认识，同学们或静思冥想、或奋笔疾书……此环节让同学们在轻松的氛围中认识自我，悦纳自我。

最后“信任的力量——地雷阵”环节将本次活动推向高潮，游戏开始后，场内迅速升温，蒙着眼睛的同学既紧张又兴奋，全神贯注地倾听队友的指挥，“向右一步，对！走两步，再往左……”蒙着眼睛的同学谨慎迈着步子，生怕碰到障碍物。而其他队的成员则在游戏期间，进行语言干扰，现场热闹非凡。这个环节不仅让学生释放了压力，也让同学们体会到了互相包容、信任的重要性。

本次心理健康团辅活动用简单轻松的小游戏，让同学们更好的认识了自我，释放了压力，展示了个性，绽放了青春激情，增进了同学之间的友谊，提高了班级凝聚力，同时也为共同建设和谐校园奠定了基础。